方法⑦(人に頼る)

私は、人に頼るのが苦手です。
人に頭を下げるのも苦手だし、申し訳ない気持ちになってしまうし、嫌われたらイヤだな~とか思ってしまったりするのです。
ただ、私が困るだけならいいのですが、子育てに支障が出るとなると話は別です。
この時ばかりは、私も勇気を出して人を頼りました。
強迫性障害を患ったということは、限界を越えて頑張ったということでもあると思うので、「自分の能力はその程度なのか?」と悲しい気持ちになったこともありますが、よく考えると、それって傲慢な考えだし、べつに悪いことではないですからね。
素直に人に頭を下げられる人って、謙虚さがあって尊敬します。