2021-11-08から1日間の記事一覧

方法⑧（自律する）

自律とは、自立とは少し違い、精神的に自立するということです。強迫性障害を患っていた頃の私は、まるっきし自分に自信が無く、人に認めてもらわないと生きていけない人間だったので、否定されると、それはそれは酷く傷ついていました。つまり、これは自…