本気で「モヤモヤくん療法」を実践しようとした時、この本がとても助けになりました。 強迫行為をガマンする苦しみと闘っている時、コーチに「がんばれ！がんばれ！」と励ましてもらっている感覚です。 病気の人に「がんばれ」と言ってはいけないとよく言い…
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